精油美容养生 (第2/8页)

的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。我们可以利用植物基础油来稀释精油。

    【常见的基础油种类】

    甜杏仁油eeta1摸ndoi1

    成分：维生素a、B1、B2、B6、e、蛋白质、脂肪酸

    特质：淡黄色，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油。

    杏桃仁油aprinetbsp;成分：维生素a、B1、B2、B6、netbsp;特质：淡黄色，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性

    小麦胚芽油heatger摸i1

    成分：蛋白质、泛酸、维生素a、d、e、B1、B2、B6以及矿物质如钙、磷、铁、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、亚麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。

    特质：淡黄色，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性。

    荷荷芭油Jojobaoi1

    成分：矿物质、维生素、蛋白质、似胶原蛋白、植物蜡。

    特质：呈黄色，萃取自荷荷芭豆，非常滋润、无任何味道，且油脂较轻滑似脂腺分泌的油脂，荷荷芭是一种沙漠植物，如南加州、亚利桑那州、以色列、澳洲等地区生产，具高度稳定性，能耐强光，高温而保持结构不变，是可以久藏的油。

    葡萄籽油grapeseedoi1

    成分：微量矿物元素、维生素B1、B3、B5、c、F、叶绿素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、镁、钙和葡萄多酚

    特质：淡黄色或淡绿色，无味；细致、清爽不油腻，最大产地在中国。

    澳洲坚果油manetbsp;成分：矿物质、蛋白质、多重不饱和脂肪酸、棕榈烯酸

    特质：深黄色，主产于澳洲；味重如坚果味、质地颇厚、滋润性佳。

    酪梨油avonetbsp;成分：矿物质、蛋白质、维生素a、B1、B2、d、e以及卵磷脂

    特质：甜甜的水果香，带有些油脂感以及果实的味道，味较重、颜色偏绿，并不适合单独使用，主要产于美洲赤道地区。

    橄榄油o1iveoi1

    成分：不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素e

    特质：呈淡黄色，温和不刺激，但有一些苦味，沿地中海岸栽植的品种、质量最佳

    【如何选择基础油】

    1、以肤质选择基础油：

    油性肌肤：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油

    干性肌肤：酪梨油、小麦胚芽油

    敏感肌肤：甜杏仁油

    老化肌肤：小麦胚芽油

    皱纹肌肤：酪梨油

    青春痘肤：荷荷芭油

    2、以使用范围选择

    身体：甜杏仁油、杏桃仁油

    脸部：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油

    局部：小麦胚芽油、酪梨油

    【特殊用途的基础油】

    一提到基础油，一般人都会直接的联想到甜杏仁油、荷荷芭油、小麦胚芽油、葡萄籽油等。但是对于一些特殊用基础油如果玫瑰籽油、月见草油、金盏花油就较无概念，然而许多专业的芳疗师都会使用这些植物油帮助使用解决一些皮肤、头皮问题甚至美白、防皱等。

    &1t;玫瑰籽油Rosehipseedoi1>

    成分:γ－亚麻油酸、脂肪酸、柠檬酸及维生素a、netbsp;特质:深黄或淡褐色，淡淡的苦味。

    原产地智利的1oo%纯天然玫瑰籽油，是取自智利野蔷薇果萃取精制而成的。适用于一般肌肤及老化肌肤，对于柔软肌肤、美白、防皱、妊娠纹、疤痕、皮肤暗沉、青春痘、保湿、牛皮癣、湿疹有帮助。对于预防日晒后色素沉淀及晒伤也有帮助。

    &1t;月见草油eveningprimroseoi1>

    特质:深黄色，略带草药味。

    成分:γ－亚麻油酸、镁、锌、维生素netbsp;原产地英国的1oo%纯天然月见草油，是取其种子压榨精制而成的。对于防止皮肤早衰、帮助指甲育、解决头皮问题、异味性皮肤炎、伤口愈合、牛皮癣、湿疹，更年期、心血管疾病有帮助。

    &1t;金盏花精油netdu1aoi1>

    成分:类黄酮、皂质、三帖稀醇。

    特质:黄绿色，苦味并带一些木质味及麝香味。

    英国进口原产地的1oo%纯天然金盏花油，是经由高级的co2粹取精制而成的。对于青春痘、皮肤冻伤、尿布疹、皮肤疤痕、静脉曲张以及擦伤都有帮助。

    [编辑本段]什么是单方精油

    某一种植物或植物某一部分萃取的植物精油为单方精油，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。

    &1t;单方精油的种类>

    我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族：

    柑橘类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子等等。

    花香类：天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花

    草本类：熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草

    樟脑类：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树

    辛香类：黑胡椒、姜、小豆蔻

    树脂类：、没药、榄香、白松香

    木质类：西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏

    土质类：广藿香、岩兰草

    [编辑本段]什么是复方精油

    复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的，她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状,以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。

    复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。

    &1t;精油的协同作用>

    当调和后的效果大于各部分总和时，我们称之为协同作用，利用协同的调和精油，我们就可以得到效力倍增但剂量不必增加的混合物，例如：将适量的熏依草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消炎作用便可