第七十四章秦氏健体术 (第1/2页)

    第七十四章 秦氏健体术

    秦峰看到曹cao、袁绍、刘备、关羽、张飞、典韦、许褚这些三国牛人，全部弓步展臂，双手捧天，作出第八套广播体cao第一节的伸展运动。“肝胆俱裂”，一拍脑门,“爷是不是玩过头了。”

    他便在台上停了下来。谁知下面立刻就有人不乐意了，曹cao黑着脸，捧着天，叫道：“子进贤弟，你怎么停了，继续呀！”

    众人一起呼道：“秦将军大公无私，请教导我们吧。”

    秦峰挠了挠头，他在后世的时候，都懒得学，这倒好，都抢着学。于是，秦峰只能硬着头皮继续，道：“下面开始，扩胸运动。”

    “1~2~3~4~5~6~7~8！”他一面喊着节拍，一面扩胸后，又来了一个侧体的拉臂动作。

    曹cao跟着做完后，立刻就喊了起来“我知道了，我知道了，这是练习开弓射箭的！”

    袁绍不解道：“那两臂经前的时候，为什么要击掌呢？”

    “为了提高注意力呗，白痴。”曹cao翻白眼道。

    袁绍大怒的时候，秦峰已经彻底晕了，便感到曹cao不愧是枭雄，太有才了。不过这扩胸运动的后半段跟开弓放箭的姿势，的确差不多。

    于是乎，数千人一起“弯弓射大雕”

    之后，就是踢腿运动。

    刘备一边踢腿，不禁说道：“秦子进够黑的，合着全是撩阴腿！”

    关羽立刻停下了，抚须道：“这一招，我就不学了，看下一招行不行。”

    然而刘备越踢，越上瘾。

    随后就是体侧运动。

    袁绍不禁感叹道：“这秘术果然了得，竟然连挥手的动作，都能够当运动了！”

    秦峰已经是满头大汗，因为在他看来，这根本就不是什么秘术，就是广播体cao。

    眼瞅着“跳跃运动”的时候，秦峰感觉是要露馅了，但看曹cao等人，一个个跳的欢实。噼里啪啦的击掌声，比后世任何一家学校课间cao时候都整齐。

    整理运动后，曹cao等人一副意犹未尽的模样。

    曹cao想起自己所学的一些健体术，不由说道：“看似简单的一个动作，其中却是蕴含着技击，运体的大道理，子进贤弟果真大公无私，教给了我们一套好的健体术！”

    同一时间，关羽、张飞等人，也在回味，联系自己所学的，频频点头。

    虽然秦峰只是教给曹cao等人一个普通的广播体cao，但这其中也是蕴含了各种运动技能的原理的，那也是广大人民群众的智慧在其中的。一千多年后，人民群众的智慧，在一千八百年前，得到了曹cao等人的印证。

    秦峰便感到，既然古人相信这个，那就继续吧，喝道：“我再单独做一遍，注意看我的手型，臂腿弯曲的角度，要点就在这上面！”

    曹cao等人精神一振，急忙集中注意力。

    当秦峰第二遍做完的时候，台下的兵阵一阵波开狼裂，就见皇甫嵩和朱儁来了。

    两位老将军此刻十分激动，就在台下，反而先是一礼，皇甫嵩动容道：“子进如此无私，教导军人秘术，吾等十分钦佩。”

    他二人深知健体秘术的重要性，相信有了秦峰教导的这套秘术，朝廷军官的战斗力又上一个新台阶。

    秦峰十分惭愧，心说您老是名将，可别这样夸爷，其实，爷就是教了第八套广播体cao而已，爷要是还记得前几套，就一起教了